Pour ceux qui connaissent la marche pieds nus et veulent aller un peu plus loin, je vous propose cette randonnée de 5,7 km (ou 7,4 km au choix des participants) à Montlouis sur Loire.

C’est un parcours plus sauvage et plus long que celui que je propose par ailleurs sur l’île de la Métairie, intéressant et sans risque, avec une plaine le long de la Loire, puis une forêt et enfin des vignes. Le but est d’apprécier, de ressentir de nouvelles sensations et découvrir.

Prévoyez des sandalettes ou des tongs dans un petit sac à dos, pour les rechausser à tout moment si vous le souhaitez. 

Marcher pieds nus est naturel et excellent pour la santé, mais déconseillé aux personnes souffrant de diabète. 

Pour en savoir plus : 

consoglobe ; amelioretasante ; mieux-vivre-autrement