Conférence des jeudis de la santé

"Mieux connaître la migraine pour mieux se soigner "

Sujet qui touche de nombreuses personnes 

Le mal de tête est causé par la céphalée de tension et la migraine. La céphalée de tension est la cause la plus fréquente des maux tête, souvent due au stress et à la fatigue, dont les principaux symptômes sont :

• *la douleur est continue, modérée et diffuse, non pulsatile, avec sensation de pression bilatérale sur le crâne et elle dure depuis longtemps
• *la douleur s’aggrave en période de stress et une amélioration est observée en période de détente
• *la douleur s’accompagne d’une impression de tête vide avec des difficultés de concentration ou au contraire de tête lourde
• elle est souvent associée à une anxiété et à une contracture des muscles du cou

Les causes de la migraine

La migraine étant un mal tête, les causes sont similaires mais présentent des symptômes différents, plus douloureux. Une personne est dite migraineuse si elle a eu au moins cinq crises et au cours de chaque crise, avoir présenté au moins deux de ces symptômes :

• *une douleur localisée d’un côté de la tête ;
• *une douleur lancinante ou pulsatile (battante) ;
• *une douleur modérée ou sévère ;
• *une douleur exagérée par l’effort ou par les activités habituelles.

Et au moins un des symptômes suivants :

• *des nausées ou des vomissements ;
• *une intolérance à la lumière (photophobie) ou au bruit (phonophobie).

 La déshydratation et le stress  sont l’un des facteurs de céphalées les plus fréquents.

Les migraines peuvent être déclenchées par différents facteurs : stress, manque de sommeil, variations hormonales ou encore des changements environnementaux (lumière, bruit, climat). Ces déclencheurs varient d’une personne à l’autre.

La migraine se manifeste généralement par une douleur pulsatile, souvent d’un seul côté de la tête, qui peut durer de quelques heures à quelques jours. Elle s’accompagne parfois de nausées, de vomissements et d’une sensibilité à la lumière (photophobie) et au bruit (phonophobie).

Retrouvez les vidéos des Jeudis de la santé sur la chaine YouTube Ville de Tours https://www.youtube.com/watch?v=JglWDMB8gCg&list=PL6HW3S78gmxMQPWldyNuF4P5-KKzcbXVR 

Cette conférence-débat se déroulera salle des mariages de l'Hôtel de Ville . Elle sera également retransmise sur notre chaîne Youtube.

Elle sera traduite en langue des signes française.

Visualisez le direct ou le différé de la retransmission vidéo sur 

notre chaîne 

PS: je n' ai aucun intérêt financier dans ces lieux, cette sortie est à but non lucratif pour moi, je vous propose simplement d'y participer en ma compagnie et de passer un moment convivial.