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Sortie n°1142761
🚶 randonnée à mettray
Vidéo de la sortie
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Mardi 06 Février 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
08:30 (du matin) (H-1)
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Bonjour à toutes et à tous...

 

 Je vous propose de m'accompagner pour une randonnée à : 

 

Mettray - (11 kms*)

 

 La distance est donnée à titre indicatif car des modifications ou imprévus
sont possibles
.

 

C'est à 13 km de Tours

Il faut compter 20 min environ 

 

la colonnie 

 

demeure a Mettray

 

le dolmen

 

 Départ à 9h30 précises

Attention nous n'attendons pas ceux
ne prévenant pas de leur retard

(car celles et ceux qui sont à l’heure n’ont pas à subir le retard des autres..)    

 

 

Ce n'est ni une balade, ni une promenade....
....mais une marche !

 

 

Bonne humeur : Indispensable

 

 

En cas de mauvais temps, la rando sera reportée !

 

A Faire :

La marche en montant
Pour soulager votre marche, n'hésitez pas à vous pencher légèrement en avant. Préferez 3 petits pas à un grand.

La marche en descendant

Souvent plus douloureuse que la montée, conservez le centre de gravité derrière la jambe en inclinant le corps vers l'arrière.

 

L'auteur de cette fiche ne pourra pas être tenu responsable en cas d'accident ou de désagrément quelconque survenu sur ce circuit 

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
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17
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